死神362

死神【郑州站】时间：周六:地点：河南省(🐉)体育场馆中心【常州站(🏹)】时间(jian)：周六(📈):地点：常州(zhou)奥体中心

版式设计：蔡华伟。

死神”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀(🔆)岩持续时间非常短，也没(mei)有第二(📉)次尝试(🏯)机会，因此容错率极低，运(🚼)动员要承受巨大压力，也极易被现场(chang)任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的(🚁)解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详(xiang)细(〽)到上场时是要走着还(❤)是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发(fa)踏板(ban)还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状(zhuang)态……“以不变应万(🔛)变，做到程序(📐)化攀爬”。 第二，掌握调(🍉)(diao)节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有个队员是近视(shi)眼，他上场(chang)总是看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说(shuo)，“所以他爬得稳(wen)。 ”图为观众(zhong)在巴黎奥(👚)运会攀岩项目现场观赛。 新(🔁)华社记者高静摄不过，邓丽娟也不(🧞)(bu)是没有急的时候。 今年年初，记者(🤲)探访(fang)冬训，她正在改技术动作，并且陷入了瓶(ping)颈，平时能顺利通过的岩点(🛌)却抓不(bu)住、过不去(qu)了，急得她下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动作是为了(le)提高(✈)攀爬效率。 别看速度(❣)攀岩的赛(sai)道(👑)是固定的，但每个运动员爬的方式都(dou)不同，钻研新的路线和动作，会让外人(ren)看着一(🎀)成不变的训练变得富有挑(tiao)战起来。 “理想的速(🥏)度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右摆动(🧠)，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的(🤳)岩点分布并不在(👏)一条直线上，但如果能力够强，有些选(📄)手可(👍)以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛(📶)道上一共20个大手点，顶尖(jian)男选手只(zhi)需要使用十三四个就能到顶，女选(✉)手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点(😞)会多一些。 因此，如果女(nv)选手想要(yao)更快，学习男子动(🤙)作便是一种必然。

Striker的惊喜之选：来自欧洲的HEROIC在(🥪)degster缺席(🏰)BLAST秋季小(😊)组赛和(😹)至少IEM科隆站(😑)之后，HEROIC在新赛季开局就遭遇到了挫折。但与哥本哈根不同的是，队伍(wu)现在有了一个真正的(🏒)替补——sAw，抱歉(qian)，是Woro2k将与他们一起上场(chang)比赛，直到（如果）degster能够上场，这将给这支欧洲队伍带来真正的竞争(zheng)机会。

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